2013
諦め
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怒りは「感情の蓋」
「解ってくれない」
「助けてくれない」
「愛してくれない」
そんな気持ちを怒りの下に隠している
怒りの中の本当の気持ちを見たくない
本当の気持ちが分かっても仕方がない
悲しみや寂しさを確認しても意味はない
行きつ戻りつ
ぐるぐるまわって
絶望にいきつく
そして、諦める
怒りの蓋が強固になって
感情を封じ込める
抑圧する
諦めは怒りのもう一つの表現手段
マイナスを減らすために
プラスを同じだけ引く
そしてようやくデッドゾーンに行きつく
それで、ようやくふりだしに戻る。
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※今日の解決方法 ( 。 ・ _ ・ 。 )つ「手放す」
